Mit dem Alter, viele Männer sind konfrontiert mit dem problem der Verringerung der Potenz. Viele von Ihnen wenden sich um Rat an die ärzte, Sie zu verbessern. Jedoch, zu gehen, um das Krankenhaus nicht haben, denn Sie können zu Hause zu stimulieren die libido. Zum Beispiel ist es möglich, Nahrungsmittel zu Essen, die Erhöhung der Potenz bei Männern. Aber vorher müssen Sie entscheiden, welche Lebensmittel zur Steigerung der sexuellen Potenz bei Männern.
Die Potenz der Männer verschlechtern können, die folgenden:
- Neurologische Probleme: Autoimmun-Krankheit, multiple Sklerose, Epilepsie.
- Psychische Probleme: stress, Reizbarkeit, depression, Müdigkeit.
- Schäden an der genital-oder Beckenbereich.
Alle diese Faktoren wirken sich unmittelbar auf die Potenz.
Es gibt auch bestimmte Lebensmittel, die eine Gefahr für die Potenz der Männer. Aufgrund Ihrer regelmäßigen Gebrauch Erektion wird allmählich verschlechtern, so ist es empfehlenswert, Sie zu entfernen aus Ihrer Ernährung.
Dazu gehören:
- Geister. Sie betreffen den Genitalbereich und die Gesundheit der Hoden. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Alkohol trinken, wie das manchmal so ist, dass der Missbrauch von solchen Getränken endet mit Impotenz.
- Fleisch mit viel Fett. Diese Nahrung ist sehr gefährlich für Männer in jedem Alter. Wenn Sie zu oft Essen fettem Fleisch, der Körper beginnt zu Verringerung der Menge an Testosteron. Dieses Hormon ist verantwortlich für das funktionieren der Geschlechtsorgane.
- Salz. Fast jedes Lebensmittel enthält Salz, so völlig aufzugeben, wird es nicht funktionieren. Allerdings, wenn möglich, besser nicht, um viel zu Essen salzige Lebensmittel.
Top fünf der besten Mahlzeiten
Nach der Definition der Gründe für die Verschlechterung der Erektion, die Sie brauchen, um zu verstehen, dass Sie brauchen, um zu Essen, um die Potenz steigern. Es sind die top fünf Lebensmittel, die die Potenz erhöht. Diese Liste wird Ihnen helfen, wählen Sie die nützlichsten Lebensmittel für die männliche Potenz.
Kamel-Magen
Unter den Produkten, die Potenz zu verbessern, ist es notwendig, zu markieren, den Magen des Kamels, das hat vielen Männern geholfen. Dank ihm, der Mensch Kraft erhöht wird, ist fast der gleiche wie nach dem Gebrauch von Viagra. Jedoch ist das Produkt sehr schwer zu bekommen, so dass nicht jeder Mensch das Glück zu versuchen, das Kamel Magen.
Seit vielen Jahren, Menschen zu stimulieren, eine Erektion mit Hilfe von diesem Produkt. Die ersten Völker, die begann, es zu benutzen, erhöhen Potenz bei Männern, die die Beduinen und Mongolen.
Camel Magen wird die Potenz erhöht eine kleine Weile, und so Essen Sie es vor dem sex oder ein paar Stunden, bevor es beginnt. Stimulanzien funktionieren sofort und müssen nicht warten.
Aus dem Magen eines Kamels kann ganz nützlich sein, um bereiten Sie alkoholische Tinktur. Für diese, 100 g Kamel-Fleisch, Gießen Sie einen liter Wodka und ziehen lassen für 2-3 Wochen. Speichern Sie die vorbereitete Flüssigkeit wird empfohlen, an einem kühlen und dunklen Ort.
Austern
Die Liste der Produkte zur Erhaltung und Steigerung der Potenz schließt und Austern. Ernährung eines jeden Jungen Menschen, der kümmert sich um seine Männer Gesundheit sollte dieses Produkt. Austern zu Essen, Sie haben natürlichen Aminosäuren. Die Auswirkungen dieser Komponenten stärkt die Erektion und erhöht die Anzahl der Spermien. Auch die Austern sind apamin zur Stärkung der libido.
Viele Wissenschaftler behaupten, dass im Frühjahr, Austern in der erhöhten Menge von amino-Säuren, Zink. Daher ist ein guter stimulator der libido sind die Schalentiere gefangen wurden, im Frühjahr.
Männer werden ermutigt, zu Essen dieses Gericht nur raw. Die Tatsache, dass hohe Temperatur während der Wärmebehandlung dazu beitragen, die Zerstörung der nützlichsten Elemente. Vor dem Essen Austern, ist es empfehlenswert, mit Zitronensaft beträufeln, um zu verbessern den Geschmack der Speise.
Es sollte angemerkt werden, dass es nicht immer die Austern einen Beitrag zur Erhöhung der Potenz. Zu häufige Verwendung von Muscheln ist nicht immer eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Die Tatsache, dass Austern haben Quecksilber und daher werden solche Mahlzeiten sind manchmal negativ auf die Potenz. Auch von der Verwendung dieses Produkts zu erhöhen Potenz für Männer geben sollte, die Menschen, die an diabetes leiden und Probleme mit dem Immunsystem und Säure.
Flunder
Diät einige Männer enthält Flunder. Viele sind nicht einmal bewusst, die nützlichen Eigenschaften der Fische und halten es einfach ein sehr leckeres Essen. Jedoch, die Gerichte von der Scholle Verbesserung der libido und haben eine positive Wirkung auf die Allgemeine Gesundheit.
Die Zusammensetzung dieser Fische mit Vitaminen und anderen Mikronährstoffen, die Verbesserung der männlichen Erektion. Auch die Flunder enthalten Proteine und Wirkstoffe, die Verbesserung der männlichen Stärke.
Es gibt verschiedene Rezepte für das Kochen der Fische. Für die beste Ausdauer von allen nützlichen Mikroelemente, ist es empfehlenswert, es zu Kochen, köcheln und Kochen für ein paar. Nachdem das Produkt gebracht wird, bis zur vollen Bereitschaft, ist es notwendig, sofort zu stoppen, die Hitze-Behandlung.
Flunder ist nützlich, nicht nur für Männer sondern auch für Frauen. Die Tatsache, dass Sie hat diätetische Eigenschaften, und daher kann es verwendet werden, um loszuwerden, übergewicht.
Makrele
Unter den Produkten, um die Potenz steigern können unterschieden werden, die Makrele. Es enthält eine beträchtliche Menge an omega-Fettsäuren. Sie beteiligen sich an der Bildung von Testosteron, die weitgehend davon abhängen, Männer die sexuelle Fähigkeit. Makrele enthält viel JOD und Phosphor, zur Steigerung der sexuellen Lust.
Diät sollten Männer gehören Makrele gekocht. Weil das gekochte Produkt wird am effektivsten in der Behandlung von sexueller Schwäche.
Rüben
Top-besten Lebensmittel zur Steigerung der libido enthalten Rüben. Das Gemüse enthält Stoffe und Spurenelemente, ist förderlich für eine bessere Produktion von Testosteron. Nützlich ist nicht nur Gemüse, sondern auch seine Samen. Samen Rettich stimuliert das sexuelle verlangen und verbessert die sexuelle Leben. Der gleiche Effekt kann erhalten werden, wenn die gekochten Rüben in eine kleine Menge, um in Ihrer Ernährung.
Auch die Rübe ist es möglich, um ein spezielles Arzneimittel Mischung. Für diese benötigen Sie, um zu reiben es auf einer reibe und Mischung mit den geriebenen Karotten. Dann all dies ist gemischt und gegossen, selten Honig. Die vorbereitete Lösung wird 2-3-mal täglich vor den Mahlzeiten.
Um die Potenz steigern, können Sie sich vorbereiten, eine andere Mischung der Rübe. In diesem Fall, gehackte Gemüse gekocht in einem liter Milch. Danach Rüben gerieben auf einer reibe, und gemischt mit HEISSER Milch coctum. Zur Verbesserung der therapeutischen Wirkung der vorbereiteten Mischung, können Sie fügen Sie ein paar Esslöffel Honig.
Andere Produkte
Zusätzlich zu den oben genannten gibt es andere Produkte, die helfen, wieder Männlichkeit.
Fleischgerichte
Der wichtigste Teil der Ernährung der meisten Männer sind Fleischgerichte. Sie enthalten viel protein, das bereichert den Körper mit Energie. Es hilft auch, verbessert die Angst und unterstützt viele Nervenzentren.
Es wird empfohlen mehr zu Essen Gerichte aus Lamm, Rind, Huhn und Pferd-Fleisch. Einige Männer haben exotische Diät besteht aus Fleisch drosseln, Fasane und Hahn Kämme. Das Fleisch erleichtert die Rückkehr der verlorenen männlichen macht.
Nüsse
Beseitigen sexuelle Schwäche helfen Nüsse. Für diesen Zweck können Sie verwenden, Muskat und Pinienkerne. Sie können verwendet werden, nicht nur zur Verbesserung der Gesundheit der Geschlechtsorgane, sondern auch um Ihre Gesundheit zu verbessern. Sie müssen die roh verzehrt werden, aber manchmal können Sie ein wenig Nüsse, vorausgesetzt, dass Sie waren ein bisschen schmackhafter.
Wir sollten auch markieren Sie die Muskatnuss wird empfohlen, täglich Essen. Jedoch, dies bedeutet nicht, Sie haben, um es zu Essen in großen Mengen. Genug jeden Tag bestreut, mit der Nahrung Pulver der Muskatnuss. Die optimale tägliche Dosis sollte nicht mehr als 20 Gramm.
Schokolade
Zur Stärkung der Potenz, der Kraft Hinzugefügt, die dunklen Sorten der Schokolade, die enthalten Theobromin, das erhöht die libido. Kaufen empfohlene Produkt enthält mindestens 70% Kakao. Alle anderen Sorten, mit verschiedenen chemischen Füllstoffe, nicht für medizinische Zwecke verwendet.
Essen dunkle Schokolade, es ist besser zu geben, Menschen mit hohem Blutdruck und Probleme mit der Leber oder der Bauchspeicheldrüse.
Fazit
Sexuelle Schwäche stört viele Männer, vor allem im Erwachsenenalter. Um dieses problem loszuwerden, müssen Sie Vertrauen in die Bewertung von Lebensmitteln zur Steigerung der Potenz und passen Sie Ihre Ernährung. Sie können auch sehen, das video, wo aufgezählt und beschrieben-Produkte zur Verbesserung der Erektion.