Welche Lebensmittel erhöhen die sexuelle Potenz bei Männern Liste

Produkte

Reduzierte männliche Potenz aufteilen können, die Beziehungen in der Familie. Zur Verbesserung der erektilen Funktion, Sie können nicht nur mit Medikamenten, einschließlich levitra kaufen, sondern auch einige Lebensmittel in den täglichen Speiseplan. Es gibt Produkte, erhöhen die Potenz der Männer sofort auf den Körper. Lebensmittel, die Erektionen verbessern sofort, enthält einen vitamin-Komplex. Sie stimulieren die glatte Strömung der Impulse in das Becken.

Die Palette der Produkte, die enthalten sollte:

  1. Marine-Produkte, Fisch Sorten Makrele, Flunder, Austern, Tintenfisch. Austern produzieren die Wirkung von Hormon des männlichen Geschlechts, Sie sind zu Recht als Aphrodisiakum. Die Muscheln enthalten Zink, die der Körper braucht, Aminosäuren, aktiviert die Produktion von Testosteron angeregt durch die Erhöhung der Anzahl von Spermien.
  2. Austern sind angereichert mit Dopamin, die Begrenzung der vorzeitigen Ejakulation. Im Frühjahr, hohe rate der Vermehrung der Weichtiere erhöhte Nährstoffe, Elemente, die verbessern die Potenz. In Essen ist es besser, verwenden Sie Fisch und Meeresfrüchte in Ihrer rohen form, indem auf die Verbesserung der Geschmack der Zitrone Saft. Austern sind kontraindiziert bei Männern mit einem geschwächten Immunantwort, boleyushchimi diabetes, gastritis, begleitet von niedrigem Säuregehalt.
  3. Flunder sind bekannt für Ihren Geschmack. Es perfekt wirkt sich auf die Erektion, die Aktivität des penis. Enthält eine Vielzahl von Vitaminen, Aminosäuren, Nährstoffen.
  4. Makrele in der Wärmebehandlung Reich versorgt mit Fettsäuren omega-3 und 6. Diese Komponenten aktiv zu synthetisieren Testosteron, Verbesserung der männlichen sexuellen Qualität. Das element Phosphor Einfluss auf die Steigerung der Potenz.
  5. Cicurina (Magen-Kamel) - effektiv verbessert die Erektion bei Männern, für den Menschen ungefährlich, wirkt wie viagra. Das Hauptproblem ist, dass zu kaufen es ist eine ziemlich schwierige Aufgabe. Ein leistungsfähiges Werkzeug, das benutzt wurde, die von der männlichen Bevölkerung für eine lange Zeit. Cicurina verbessern kann die Qualität der Spermien ermöglicht Männern, die sich der 50-jährige bar, spüren Sie die Freude der Vaterschaft. Dies ist genug zu Essen, eine Erbse Produkt, Wiegen 2-4 g. Am besten verbraucht 30 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr. Sie können eine Tinktur, Bucht 0,5 Liter Wodka, 100 Gramm sychuzhiny. Lassen Sie stehen in dunklen Ort für 15 Tage.
  6. Gemüse, unter denen die erste Stelle ist eine Rübe. Es ist geladen mit Vitaminen, Aminosäuren, die eine positive Wirkung auf die Sekretion von Spermien, die Verbesserung der Zusammensetzung. Das sexuelle verlangen steigern wird helfen, die Samen der Gemüse. Sie können fügen Sie die gekochten Rüben zu Hauptgerichten als Beilage. Eine Mischung aus gekochten Rüben, Karotten, genommen in den gleichen Mengen, fügen Sie einen Löffel Honig Essen, 1/3 Tasse beim Frühstück, nach dem Mittagessen, das Abendessen. Die Rübe ist kontraindiziert für Menschen, die leiden, Cholezystitis, hepatitis, Erkrankungen des Nervensystems.
  7. Fleisch - der wichtigste Teil der Ernährung der Männer. Eiweiß gibt Energie, um den Körper, fördert die Bildung von Thyroxin durch, beteiligt sich an der intrazellulären redox-Reaktionen, unterstützt die Nerven-Zentren, große Angst. Nützlich mageres Fleisch, Pferdefleisch, Rindfleisch, Kaninchen, Lamm, Fleisch, Pute, Huhn. Gourmet-Froschschenkel empfohlen. Cockscombs, geröstete baran ' imi oder bovinen Hoden, mit der Zugabe von gehacktem Fleisch, Fasan, Amsel, nehmen den ersten Platz in einer exotischen Diät. Im Osten Männer eat dog Fleisch, gewürzt mit Schildkröte Blut und Pflanzenöl. Effekte aus der Nahrung sind genial.
  8. Nüsse aller Sorten stetig erhöhen die Potenz. Die Anwesenheit von vitamin-Komplex, Zink, magnesium beeinflussen den gesamten urogenitalen system. Arginin hilfreich für erektile Aktivität, wie Sie an die Bildung von Stickoxiden, direkt aktiviert, die die Erektion.
  9. Alle Arten von Gemüse - rote Rüben, Kohl, Karotten, Salat, Petersilie, dill, Knoblauch, Zwiebel und viele andere dazu beitragen, die Anreicherung mit Vitaminen, Steigerung der libido und stärken die Abwehrkräfte.
  10. Schoko -, Feigen -, Mandel-Bonbons, die das Vorrecht der Frauen, aber gesund und männlichen Körper. Das alkaloid Theobromin, ähnlich dem Koffein, erzeugt ein Gefühl der sexuellen Anziehung, Liebe, erstreckt sich die libido.
Nüsse aller Sorten

Menüs beinhalten alle aufgeführten Produkte müssen so dosiert, wie Umgekehrt das Ergebnis und nicht zur Verschlechterung der bestehenden Erkrankung.