How to make dick bigger zu Hause: einfache übungen

Der penis ist ein empfindliches organ. Um es zu verringern, in der Größe innerhalb von zwei Monaten. Sind Sie überrascht von dieser information? Für diese ist es ausreichend, verwenden Sie schmale Durchmesser bedeutet, dass sexuelle Zufriedenheit: sei es ein junges Mädchen oder eine fest geschlossene hand.

Zunächst, Sie brauchen, um zu bestimmen, die Durchschnittliche penis-Größe, um eine kritische Haltung zu sein. Er ist 13-16 cm in der Länge und 3 in Durchmesser für Angehörige der kaukasischen Rasse. Wenn der Wert Ihrer Krieger passen in diesem Rahmen – sollten denken Sie sorgfältig, bevor Sie die folgenden Verfahren.

How to make dick bigger zu Hause?

penis Erweiterung.

So wie Sie machen dick, größer zu Hause? Die effektivsten Methoden sind:

  • jelcing;
  • Massagen;
  • Extender;
  • Zugbelastung;
  • Gele, Medikamente, Vakuum-Pumpe weniger effektiv, in Kombination mit den grundlegenden Techniken.

Die wichtigste Sache, die Sie wissen müssen zu Beginn der Ausbildung zu erhöhen, Mitglieder: sofortige Ergebnisse, die Sie erhalten. Und darüber hinaus, fertig, regelmäßige Bewegung, können Sie verlieren alle Studienleistungen in den beständigen Aufbau des Selbstwertgefühls.

Lassen Sie uns prüfen, wie man den Schwanz grösser zu Hause und basiert auf dem, was gut mit bekannten Methoden.

Jelcing. Wie funktioniert es?

Das Prinzip des Aufbaus der cm mit jelqing ist universell für alle massage-Techniken in diesem dünnen Bereich. Es basiert auf der Dehnung des corpus cavernosum, die die Struktur der penis. Die Erhöhung der Durchmesser – erhöhen Sie die Lautstärke des Blutes, die füllt Sie, während der Erektion. Und dies wiederum bedeutet, dass die Zunahme der Größe von his Majesty ' s penis.

Jelcing. Übung 1

How to make dick bigger zu Hause jelqing? Zuerst von allen, die erektilen Gewebe, die müssen aufgewärmt werden, um zu erhöhen Ihre Elastizität. Es ist notwendig, um Wärme in der Pfanne Kochsalz, oder irgendein Müsli. Gießen Sie den Inhalt der Pfanne in den Zehen (natürlich sauber und trocken sind, nicht die, auf einem Bein im moment), angewandt direkt auf den penis. Sie sollten versuchen, Hitze der gesamten Oberfläche der Mitgliedstaaten, die Verteilung der Inhalte einer provisorischen Heizung pad gleichmäßig.

Dann gehen Sie zu Melken — das slawische Wort "jelcing". Zuerst von all, stellen Sie sich etwas würzig, begeistern kann unser held. Sein Eifer, und nicht: wir brauchen nur 40 bis 50 Prozent der Erektion. Es ist notwendig, für die teilweise Auffüllung der höhlenartigen Strukturen des Blutes, aus denen Sie gestreckt werden, bei der Umsetzung der mechanischen Auswirkungen auf die Mitgliedstaaten.

Weiter behandelt das penis jeder Schmierstoff ist die Verringerung der Reizwirkung auf seiner zarten Haut.

Nun hält es an der Basis gefaltet, in einem engen Kreis mit den Fingern, um die gleiche "ring" floating Blut in den Kopf und vollführt eine leichte Bewegung entlang der Mitglied. Dichte Kompression der Finger wird individuell auf der Grundlage der Empfindungen: der Schmerz sollte nicht sein, aber die Spannung sollte hoch sein. Bewegung sollte langsam (bis zu 35 Sekunden), mit ein wenig nach unten ziehen. Um den Kopf nicht zu berühren. Wiederholen Sie die übung.

Die Richtung der Bewegungen notwendig, um zu ändern: unten, Links, rechts, oben.

Die Dauer des Verfahrens das erste mal ist es besser, zu begrenzen, die 40-50-TEN Ansätze. In der Zukunft, ist es empfehlenswert, diese Zahl zu erhöhen zwei oder drei hundert. Werden Sie ein Pro von jelqing Vertreter des starken Geschlechts ist zulässig und fünf hundert übungen für ein Tag!

Übung 2

Diese übung dehnt die Höhle der Körper durch Erhöhung des Drucks. Um dies zu tun, nehmen Mitglied die gesamte Oberfläche des palm-grip gehalten nicht weniger als zehn Sekunden. Wenn die hand nicht decken die gesamte Oberfläche des "Helden", es ist akzeptabel, verwenden Sie die zweite. Kompressible ohne Fanatismus, um Sie nicht zu verletzen Blutgefäßen und kavernöse Strukturen. Retard-Mitglieds gemäß den oben genannten Anweisungen.

Mit der richtigen und regelmäßigen Bewegung massage und das Ergebnis kann überraschen, auch die meisten längeren der Besitzer des penis. Ein minimum von 2 Zoll von Wachstum in einem Monat der Ausbildung, die Sie erwarten können. Die Kombination mit anderen Methoden erhöht die Wirksamkeit der intervention.

How to enlarge cock extender

Eine der wirksamsten Möglichkeiten zur Erhöhung der member-Verwendung des Geräts mit einem seltsamen Namen "extender".

Es sieht aus wie zwei Ringe, verbunden durch eine Schiebetür Metall-oder Kunststoff-Stangen. Die Verriegelung Mitglied der ein ring an der Basis, andere mit der gleichen – Leiter "Krieger", in regelmäßigen Abständen die Erhöhung der Abstand zwischen Ihnen durch die Erhöhung der Länge der Ruten, die tragen ständig, seit Monaten. Aufgrund der Leichtigkeit und der kleine extender tragen, es verursacht keine Beschwerden. Das Schießen verursacht eine Erektion gemessen. Die Ergebnisse sind greifbar: drei Zentimeter gestiegene Länge. Fix, weiterzumachen.

Extender. Das Prinzip der operation

übungen zur Penisvergrößerung

How to make dick bigger in der Heimat von den extender? Die member, die sich zwischen den Ringen macht Sie Strecken Sie Ihre Struktur, sondern es fördert auch verstärkt das Wachstum von Gewebe, da der Körper versucht loszuwerden unangenehm für ihn die Spannung, die Einleitung Wachstum von Zellen zu kompensieren defizienten Geweben. Brilliant – einfach.

Differenz penis-extender Erweiterung von allen anderen Methoden ist garantiert dauerhafte Ergebnisse. Das ist die gewaltige Größe des "Helden" wird für immer bleiben.

Es gibt mehrere Arten von Extender:

  • Vakuum;
  • in der Taille;
  • etc.

Sind die komfortabelste Vakuum-und Taille-Extender, Schleife sowie mehr beliebt wegen der niedrigeren Kosten, trotz einiger Schmerzen. Jeder Herrscher wählt, der phallus, wie vergrößern penis, basierend auf Ihren eigenen Schlussfolgerungen. Zum Kauf dieser nützlichen Geräte sind erhältlich in den online stores und auch in jedem sex-shop im Land.

Das gleiche Prinzip, aber kostenlos

Auf der Grundlage von das gleiche Prinzip ist bei der Arbeit in der Spannung, die Mitglied Lasten, die ihm Hinzugefügt werden. Effizienz ist nicht so hoch, weil der eher seltene Ereignisse als mit dem extender.

An der Spitze des penis, ist es notwendig, Sie zu beheben einem breiten Streifen Klebeband befestigt wird mit einem Kordelzug. Durch das Ende der Zeichenfolge gebunden-Hilfe: ein kleines erste-mit der Zeit und Anzahl der Verfahren steigt. Die Tätigkeit erfolgt am besten in sitzender position, nicht mehr als fünfzehn Minuten für die erste Sitzung. In der anschließenden Dauer der übung und die schwere Last allmählich erhöht wird. Und vermeiden Taubheitsgefühle Kopf! In regelmäßigen Abständen entfernen Sie die band-aid, so dass wenig Freund, um sich auszuruhen.

Erhöhen das Mitglied durch Medikamente, gels und Salben

Ist es real? Wie können Sie erhöhen das Mitglied mit der Salbe? Im Allgemeinen, in irgendeiner Weise. Das Prinzip der operation ist sehr primitiv: erhöht den Blutfluss in den Geschlechtsorgan. Gültig für nicht mehr als zwei Stunden mit ein paar Ausnahmen. Erhöhen ein kleines Mitglied es bringt.

Und mit Drogen, etwas effektiver als die Gele, die Sie benötigen, wachsam zu sein. Sie sind auf der Grundlage von Hormonen. Es ist behaftet mit unangenehmen Folgen. Außerdem, solche Drogen führen könnte, die für Hyper - Sexualität. Selbst ist nicht schlecht, aber im Zusammenhang mit der hormonellen Störungen kann eine Menge ärger bringen.